Oat Cookies (Cemilan Sehat/Diet). Assalamualaikum :) Untuk baby kacang mete bisa diganti dg kismis,atau buah kering lainnya:) Saya memilih menggunakan gula aren untuk pengganti gula. Lihat juga resep Cemilan manis diet sehat dari oat ❤️ enak lainnya. Lalapan, Cemilan & Salad Sayur sehat.

Tidak usah khawatir akan rasa dari cemilan sehat ini. Sebab selain rendah kalori, sederetan cemilan sehat ini juga lezat untuk dikonsumsi. cookies sehat - cemilan sehat dari serat gandum alami, seratus persen fitosterol, gula palm, bebas lemak trans. Anda yang suka ngemil tak perlu was-was lagi selagi cemilan itu sehat dan bergizi. Kamu bisa memasak Oat Cookies (Cemilan Sehat/Diet) memakai 8 resep dan 6 cara pembuatan nya seperti di bawah ini. Begini langkah langkah pembuatan nya .

Bahan bahan untuk resep Oat Cookies (Cemilan Sehat/Diet)

kamu membutuhkan 225 gr tepung gandum (saya pakai rolled oat yang diblender).
persiapkan 150 gr rolled oat (saya pakai yg sudah dimix sama buah kering).
persiapkan 1 sdt baking powder.
persiapkan 125 ml olive oil.
persiapkan 2 butir putih telur.
kamu membutuhkan 125 ml madu (sekitar 8 sdm).
kamu membutuhkan 150 gr kismis cincang (saya pakai blueberry & cranberry kering).
kamu membutuhkan 150 gr kacang cincang (saya pakai almond dan mede).

Cookies sehat bukan saja makanan ringan yang bergizi tapi juga SAHABAT JANTUNG KITA. Cemilan sehat pada dasarnya adalah makanan yang mengandung nilai nutrisi yang tinggi. Makanan dengan kadar nutrisi tinggi banyak terdapat pada makanan yang tidak Granola adalah makanan yang terdiri dari campuran dari oat, biji-bijian, kacang-kacangan, buah kering, madu dan bahan lainnya. Ganti cemilanmu dengan cemilan sehat yang justru memberikan dampak positif buat tubuh kamu.

Oat Cookies (Cemilan Sehat/Diet) cara pembuatan

Siapkan semua bahan-bahan yang akan digunakan..
Campur semua bahan kering (tepung gandum, rolled oat, dan baking powder). Aduk hingga tercampur rata..
Tambahkan bahan-bahan basah (madu, oliv oil, dan putih telur). Aduk sampai merata menggunakan spatula..
Masukkan kismis cincang dan kacang-kacangan, lalu aduk adonan hingga rata. Simpan dalam kulkas selama kurang lebih 10 menit..
Ambil 1 sdm adonan, lalu susun di atas loyang yang sudah dioles margarin dan ditaburi sedikit tepung. Bisa gunakan scoop es krim. Padatkan dan pipihkan menggunkan tangan. Panggang dalam oven 175⁰ C selama 20 menit (saya pakai suhu160⁰ C selama 30 menit).
Tunggu hingga dingin dan oat cookies siap dijadikan cemilan sehat..

Cemilan sehat untuk diet, kacang Granola sudah lama dijadikan sebagai menu cemilan oleh mereka-mereka yang pengin hidup sehat. Cemilan sehat untuk diet berikut ini bisa jadi pilihanmu karena tidak bikin gemuk dan rasanya pun enak, cocok untuk kamu yang suka ngemil di rumah Nah, solusi terbaiknya adalah menyimpan dan mengonsumsi cemilan sehat untuk diet. Selain menjaga dari kenaikan berat badan yang nggak. Namun memilih cemilan sehat untuk diet menjadi sebuah solusi bagi Anda yang ingin melakukan diet tapi tetap bisa ngemil. Cemilan sehat disamping bisa mengontrol pola makan anda yang besar juga dapat sebagai obat pelangsing alami.